Транснефть
Работа в компании
Группа НМТП  Сайты Обществ системы «Транснефть»
  • ENG
  • Общество
    Общество
    Информация
    Руководство
    Устав и внутренние документы
    Устав
    Регистрационные документы, лицензии и карта предприятия
    Локальные нормативные документы
    История
    Контакты
  • Устойчивое развитие
    Устойчивое развитие
    Социальная ответственность
    Управление персоналом
    Взаимодействие с обществом
    Социальные проекты
    Охрана труда и промышленная безопасность
    Охрана труда
    Санитарно-бытовое обеспечение
    Промышленная безопасность
    Интегрированная система менеджмента
    Экология
    Атмосфера
    Акватория
    Материалы общественных обсуждения
    Перспективное развитие
    Долгосрочная программа развития ПАО «Транснефть»
    Инновации
    Цифровая трансформация
  • Раскрытие информации
    Раскрытие информации
    Раскрытие информации субъектом естественных монополий
    Устав и внутренние документы
    Устав
    Регистрационные документы, лицензии и карта предприятия
    Локальные нормативные документы
  • Закупки и реализация
    Закупки и реализация
    Текущие закупки и реализация
    Положение о закупке
    Поиск закупок
    Перечень имущества к реализации
    Поставщикам и подрядчикам
    Участие в закупках
    Предварительный квалификационный отбор
    Поддержка малого и среднего предпринимательства
    Объявления
    Мультимедиа
    Контакты

    Остерегайтесь мошенников!

    Организации системы «Транснефть» ведут закупочную деятельность в строгом соответствии с действующим законодательством и внутренними нормативными документами. В процессе не участвуют посредники, а весь документооборот ведется на официальных бланках установленного образца.

    ...


  • Клиентам
    Клиентам
    Обработка грузов
    Договорная работа
    2026
    2025
    2024
    2023
    2022
    2021
    2020
    2019
    2018
    2017
    Транспортная безопасность и пропускной режим
  • Управление персоналом
    Управление персоналом
    Политика в области управления персоналом
    Социальная политика
    Основные направления социальной политики
    Медицинское обеспечение
    Развитие спорта и здорового образа жизни
    Санаторно-курортный и детский отдых
    Жилищное обеспечение
    Негосударственное пенсионное обеспечение
    Поддержка неработающих пенсионеров
    Корпоративные программы и первенства
    Дружная семья
    Спартакиада
    Конкурсы профессионального мастерства
    Международная научно-техническая конференция молодежи ПАО «Транснефть»
    Работа в Обществе
  • Медиацентр
    Медиацентр
    Пресс-центр
    Новости ООО «ПТП»
    Новости Группы НМТП
    Новости ПАО «Транснефть»
    Фотобанк
    Контакты для СМИ
    Корпоративные медиа
    Корпоративная газета Группы НМТП «Портовик»
    Корпоративное телевидение
    Корпоративный журнал
    Научный журнал
    Конгрессно-выставочные мероприятия
    Календарь выставок
    Виртуальные туры по экспозициям
  1. Главная
  2. Медиацентр
  3. Корпоративные медиа
  4. Корпоративный журнал
  5. Сентябрь 2024
Распечатать
Ракурс

Болеть полезно!

Спорт
Спортивные фанаты ждут матча, переживают, ликуют —, а в их организме появляются дофамин, норадреналин, серотонин. При этом, по утверждению ряда ученых, исчезают лишний вес и депрессия, снижается холестерин и увеличивается доля серого вещества в мозге. Даже проигрыш любимой команды пойдет на пользу, позволив выплеснуть негативные эмоции в кругу друзей, родных — и коллег. Все эти неоспоримые преимущества — для болельщиков хоккейного клуба «Динамо» Москва из числа работников «Транснефти».
Текст: Светлана Офитова / Фото: архив ООО «Транснефть – Медиа»
Настроение приподнятое, наши победили! А мы получили колоссальный заряд энергии. Болели все: и супруга, и три дочки. И это не просто «посетили матч». Мы насладились игрой и оказались в атмосфере настоящего шоу. Все организовано максимально интересно и для детей, и для взрослых. В фойе — игровые зоны и мастер-классы, где можно нарисовать плакат или нанести аквагрим. Детям очень понравилось! Вместе с младшими дочерьми испытали меткость в бросках по воротам в перерыве матча. Сам матч оформлен интересными музыкальными темами, паузы заполнены яркими интерактивами для всей семьи. Спасибо «Транснефти» за организацию такого досуга, который способствует сближению с родными, коллегами и мотивирует еще активнее включаться в работу!
Александр Ермоленко
Главный специалист департамента информационной безопасности ПАО «Транснефть», центральный нападающий хоккейной сборной «Транснефти»

Домашние матчи − особая атмосфера. Динамовцы играют на своем поле, и болельщики чувствуют себя как дома − в интерьерах стадиона, где на экране видеокуба под куполом — символика любимой команды.

И любимой компании. В паузах между периодами над ледовым полем летает брендированный дрон-шар с логотипом «Транснефти». А на трибунах нефтепроводчиков ждет «набор болельщика»: гармошки-трещотки в корпоративной символике.

Словарь
Дофамин — гормон счастья, вырабатывается в период ожидания положительных эмоций.

Норадреналин — гормон движения, вызывает прилив энергии.

Серотонин — способствует положительным эмоциям, оптимизирует когнитивные функции организма.

Кортизол — гормон стресса, опасен при длительном воздействии.

Перед началом игры о партнерстве с ПАО «Транснефть» сообщает ведущий вечера. Друзья из «Транснефти» с радостью откликаются — и те, кто впервые воспользовался возможностью приобщиться к спорту, и особенно те, кто берет в руки клюшку по вечерам на тренировках.  

 — Одни положительные эмоции! — делится впечатлениями главный специалист департамента информационной безопасности ПАО «Транснефть», центральный нападающий хоккейной сборной «Транснефти» Александр Ермоленко. — На этом самом льду я в составе команды «Транснефти» год назад играл тренировочный матч с хозяевами поля и теперь с трибун совершенно по‑другому чувствую ритм игры. А от того, что наши выиграли, пришел на работу после выходных в приподнятом настроении.

На самом деле, как утверждают ученые, приятные ощущения у болельщика возникают задолго до визита на трибуну — уже от предвкушения игры любимой команды человек пропитывается дофамином. А на трибуне добросовестного болельщика ждет целый коктейль гормонов-энергетиков.

Справка
ПАО «Транснефть» оказывает поддержку хоккейному клубу «Динамо» Москва с 2016 года.

За сезон 2023/2024 «Динамо» стало обладателем Кубка Континента, выиграв регулярный чемпионат КХЛ (второй раз в истории) и заняв первое место в общей зачетной таблице по количеству очков — 96 в 67 матчах. Хоккейный клуб «Динамо» Москва является одним из самых титулованных клубов отечественного хоккея. Одиннадцатикратный чемпион страны, двукратный обладатель Кубка Гагарина в сезонах 2011/12 и 2012/13.

Норадреналин — трибуны ревут и движутся в такт игре, садятся и встают, следят за шайбой, поют песни, машут руками. Мышцы подкачиваются, пульс учащается. В финале − серотонин. Особенно яркий его всплеск при победе. Но даже поражение команды в кругу единомышленников и близких переносится легче и с пользой. Тут можно дать волю эмоциям и даже прослезиться — никто не осудит. Дружеская атмосфера буквально растворяет кортизол, вредный при длительном воздействии.

Фейерверк нейромедиаторов в организме стимулирует и когнитивные функции, гласят данные ряда экспериментов. Наблюдение за ходом матча, попытки просчитать тактику и стратегию игры развивает в человеке внимательность и быстроту реакции.

Домашние матчи сезона-2024/25 продлятся с сентября по март —, а значит, у всех желающих нефтепроводчиков еще есть время укрепить обоюдно полезную дружбу «Транснефти» и ХК «Динамо» Москва» и лично убедиться в позитивном эффекте спортивного боления, поддержав любимую команду.

34 домашних матча
проведет ХК «Динамо» Москва в сезоне 2024/25 года

Как болеть с пользой для здоровья? Действительно ли активный просмотр спортивных состязаний на трибунах развивает мозг и помогает сбросить лишний вес? Об этом «ТТН» поговорил с главным врачом по спортивной медицине ХК «Динамо» Москва Ильей Темеревым.

Интервью
Илья Темерев
Главный врач по спортивной медицине ХК «Динамо»

 — Илья Борисович, наука утверждает, что увлеченные просмотром соревнований люди живут дольше. Действительно ли болеть полезно для здоровья?

 Боление за любимую команду — один из видов увлечений и времяпрепровождения и в целом помогает отвлечься от повседневных проблем и задач. А победа любимой команды — это масса положительных эмоций и выброс гормонов счастья, что дает позитивный эффект для психического и ментального здоровья.

 — Справедливо ли сравнение такого досуга с кардио­тренировками?

 Во время переживания за любимую команду сердцебиение зрителей учащается. Здесь важно учитывать тот факт, что повышение сердцебиения оказывает благоприятное влияние на здоровую сердечно-сосудистую систему, что может косвенно имитировать кардиотренировку. Однако людям с патологией сердечно-сосудистой системы стоит выбрать менее эмоциональный досуг.

 — Можно ли рассчитывать на пользу для мозга?

 Стоит согласиться с данными ряда исследований, где в ходе эксперимента установлено позитивное воздействие спортивного боления для развития мышления. Так или иначе, мы пытаемся предугадать, что будут делать дальше игроки или тренеры. Мы рассуждаем и стремимся понять их стратегию на льду. Что не может не сказаться благоприятно на когнитивных функциях.

 — Болельщиков исследовали и на предмет фитнес-эффектов: неосознанное напряжение тех же мышц, что и у спортсменов, и вообще активность на трибуне помогает сбросить лишний вес?

 Да, вследствие эмоционального возбуждения расход энергии гораздо выше, нежели в состоянии покоя. Но зачастую волшебства не случается, так как просмотр спортивных матчей сопровождается приемом пищи и напитков с повышенным содержанием сахара. А увлекшись процессом, можно потребить гораздо больше калорий, чем уйдет на обеспечение энергозатрат в поддержку команды.

 — Кстати, верность болельщиков сильно помогает самой команде?

 Появление фанатов на матчах, особенно выездных, мощно подстегивает игроков — как в эмоциональном, так и в физическом плане. Среди пестрого полотна трибун всегда приятно видеть свои, знакомые лица. Неважно, родные это, близкие или обычные болельщики. Поддержка трибун может запросто перевернуть ход любого неудачно складывающегося матча.

Однако у этой медали есть и другая сторона. Когда команда терпит поражение, то болельщики неосознанно могут передавать свой негатив команде и игрокам. Поэтому во всех вопросах важно помнить о балансе и трезвой оценке ситуации.

Источник (source): https://www.ptport.ru/media-center/corporate-media/magazine/September-2024/bolet-polezno/
Распечатать
Поделиться в Макс
Поделиться в Telegram
Поделиться в VKontakte
Фильтр
Сортировка
Календарь
Сбросить
Rus Eng
  • Карта сайта
  • Противодействие коррупции
  • Политика обработки персональных данных
  • Уведомление об использовании файлов cookie
  • Группа НМТП
  • Сайты Обществ системы «Транснефть»
  • Работа в компании
  • Контакты
188910, Ленинградская обл., Выборгский район, Приморская территория, Портовый проезд, дом 10
+7 (81378) 6-29-99
secretary@ptport.ru
Max
©2006 – 2026. ООО «ПТП». Все права защищены